Core/ Rückenfit

Inhalte: Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf der Bauch- und Rückenmuskulatur zur Stabilisierung der Wirbelsäule und dem Vorbeugen von alltäglichen Schmerzen. 

Dauer: 45 min 

Preis: insgesamt 10 Einheiten à 15€

Kursort: Kursraum Physio Lahnstein